ファスティングやってみた

この記事は2023/6/6に公式LINEの定期配信で
配信されたものです。

✅登録していなかったから見られなかった
✅どんな内容を配信していたのか興味がある
✅もう過去のものは見られないんですか

そんな声にお応えして
過去の配信をnoteで公開しています。

1記事100円での公開となっていますが

10記事のセットで見ていただくと
500円（通常の50%OFF）

全記事（50回分）のセットで見ていただくと
2000円（通常の60%OFF）

となっています。

セット販売は
マガジンからご覧ください。

どの回も自律神経を整えるために
重要なノウハウや考え方が
詰まっています。

これを読んで実践していくことで
あなたの体調は変化していきます。

ぜひご覧ください。

2023/6/6は
『ファスティングやってみた』
というテーマで配信を行いました。

以前から興味があったファスティング。

実は自律神経を整えるのにも
よい効果があったのです。

実際に私もやってみて
さまざまな体の変化を
感じることができました。

私がどのような方法で行い
どんな効果を実感できたのか？

そんなお話をさせていただきます。