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ファスティングやってみた
この記事は2023/6/6に公式LINEの定期配信で
配信されたものです。
✅登録していなかったから見られなかった
✅どんな内容を配信していたのか興味がある
✅もう過去のものは見られないんですか
そんな声にお応えして
過去の配信をnoteで公開しています。
1記事100円での公開となっていますが
10記事のセットで見ていただくと
500円(通常の50%OFF)
全記事(50回分)のセットで見ていただくと
2000円(通常の60%OFF)
となっています。
セット販売は
マガジンからご覧ください。
どの回も自律神経を整えるために
重要なノウハウや考え方が
詰まっています。
これを読んで実践していくことで
あなたの体調は変化していきます。
ぜひご覧ください。
2023/6/6は
『ファスティングやってみた』
というテーマで配信を行いました。
以前から興味があったファスティング。
実は自律神経を整えるのにも
よい効果があったのです。
実際に私もやってみて
さまざまな体の変化を
感じることができました。
私がどのような方法で行い
どんな効果を実感できたのか?
そんなお話をさせていただきます。
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