ボ～ッと生きてちゃもったいない！色々気づいてみるのが先!!

❝イキイキ生きるにはには感謝と感動❞

空見てウルウル、ブレスプレゼンターの野地です。

「日日是好日」という言葉があります。

禅語では
「毎日が幸せのタネまきができる素晴らしい日」
という解釈だそうです。

その他にも、「毎日毎日が素晴らしい」

「毎日が良い日となるよう努めるべきだ」

「そもそも日々について良し悪しを考え
一喜一憂することが誤りであり常に今この時が大切」

「あるがままを良しとして受け入れる」

など、色々な解釈があるそうですが、
私は、「本番の『今』、自分のハンドルさばきを
意識して生きてみちゃ～いかがかな？」
くらいに思います。

オトナになったら人生の運転免許が取れます。
でも、
自分の人生を自分で走ることが出来ることを
時々忘れることがあります。

人の目線や言葉を気にして、
人にコントロールされるのは
止めたいですね。

それを避けるために
自分は満たされているという感謝ポイントに
気付く事。

地球が約一気圧でなかったら…
水がなかったら…
酸素濃度が少なすぎたら…
カラダのどこかがストライキを起こしたら…

って考えると、実は満たされている私😄

そしてもう一つ、ココロがちょっとでも動くと、
生き物って、アタマもカラダも連動するんです。

ちょっとだけココロが動くだけでいいんです。

嬉しい・楽しい・美しい・辛い・ありがたい

など「～～い」で終わる言葉を
自分の中に見つけてみませんか？

感謝と感動は若さを保つ秘訣でもあるんですよ💕

❝イキイキ生きるにはには感謝と感動❞

今日は土曜日。大地の恵みが有難い事に気付く一日でありますように💖