マガジンのカバー画像

"一生使える"イライラのコントロール『アンガーマネジメント』

12
『ついイラッとしたとき、どうしたらいいの?』 本当はこんなふうに怒鳴ったりなんかしたくないのに。 でも、どうしたらいいのか自分ではまったくわからない。 とにかく辛くて、自分で自… もっと読む
運営しているクリエイター

2020年3月の記事一覧

コーチングって何? 私に必要なの!?

<Point>コーチングって何?って聞かれたときに、いろんな説明の仕方が人によって違うと思う…

子どもが叱られたとき『ヘラヘラしてる』は、 パパ・ママへの○○のサイン!

子どもに強く叱っても なんだかヘラヘラしてる そう感じたことありませんか? <Point>以前…

子どもの『なんで?』は大きなヒント!!親は○○を伝えるのが大切!

子どもって、「なんで?」「どうして?」を口癖のように言う時期ってありますよね! うちにま…

アンガーマネジメントって本当に効果あるの?

私はイライラの上手なコントロール法「アンガーマネジメント」を伝える講師の仕事をしています…

【親子の信頼関係は、○○を減らすのが一番】

こんにちは。 イライラの上手なコントロール[アンガーマネジメント]と相手のやる気を引き出す…