紅茶のために、10分早く起きていたら ７日後、朝が好きになっていた。(前編）
朝が苦手で、支度をするギリギリまで
寝ていたい派だった私が
最近、いつもより少し早く起きてしている
モーニングルーティンがある。
それは、朝の紅茶タイム。
ケトルのスイッチをオンにしてから
お湯が沸くまでの数分間。
ぼーっとしながら
その日のフレイバーを選ぶ。
紅茶が出来上がったら
その良い香りと一緒に
ゆっくり、支度を始める。
朝の、このルーティーンが
なかなか最高なんです。
毎朝、お決まりのように見ていた
TVニュースと時計も、すっかり見なくなり
最近は、映画とか音楽を流しながら
朝の支度をしています。笑
・1日の始まりを、ゆっくり丁寧に始める
苦手だった朝が、好きになってから
良かったと思うことは
前よりも、時間に余裕ができたこと。
忙しかったり、睡眠時間が短い時こそ
意識するようにしていて
おかげでバタバタしていても
生活リズムが、崩れにくくなりました。
自分の機嫌が、とれるものがあると
モチベーションも上がります。
・ 『日頃の感謝の気持ちだよ』
この一言と一緒に、友人から貰った紅茶
ハマるきっかけは、実はこれです。笑
『好きなヒトと、好きなものをシェアする』
普通のようだけど、特別なこと。
身近なヒトのお気に入りから
意外な発見をして、それが趣味になっちゃったり
なんかそういう、予測不可能なことって
嬉しいし、面白いんですよね。
・お気に入りの飲み方
７spice chai と豆乳で作るチャイミルクティー。
温かい豆乳の、優しい甘さと
７種のスパイスが、ぴりっとスパイシーで本格的。
寒い日の朝には、ぴったり。
この他にも、沢山フレイバーの種類があるので
明日のバレンタインに、一緒に贈るのも素敵です。
私と同じように、朝が苦手な方は
いつもより、少し早く起きて飲む
温かい紅茶じわじわハマるので
是非、試してみてくださいね 。
次回のnoteは、うちのお店のご近所さん
TEAPOND青山店のスタッフの方に
紅茶に関わるお話を、聞きに行って来ます。
そちらもお楽しみに☺︎
（後編は、こちら↓）
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紅茶屋さんの詳細↓↓
【 TEAPOND 青山店 】
住所：〒107-0061東京都港区北青山2-14-4
（the ARGYLE aoyama 1F）
TEL：03-6434-7743
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