このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。
noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。ㅤ仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう！
か…「構いません」 お…「おかげさま」 か…「代わりに」 お…「お互い様」 そんな言葉が飛び交う居場所ってステキだなぁと思うのです。 記事という【顔】を合わせて、【顔見知り】になれるようなコミュニティを目指してます。 「近くに寄ったから顔見に来たよ！」 「顔見せにいつでも来てね！」 ゆる～く、でも居心地がいい、そんな居場所づくりを。
自分磨きを頑張っているクリエイターのみなさん同士が繋がって切磋琢磨できる場がほしいなと思い、自分磨きまくりdeハッピーマガジンを作りました。 自分磨きをして幸せになりたくて日々頑張っている方＆こんな自分磨きをしたらこんなに変わったよ！っていうような記事を書きたいクリエイターさんなど老若男女問わず大歓迎です！！自分磨き共有でみんなで幸せを伝染させていきましょう♪ 👉詳細は固定記事を参照ください👉
伊田錦
いままでに書いた、ネガティブな記事や愚痴を吐いた記事をまとめてあります。 僕も、ちゃんと悩んでいること、ちゃんと生きていることを示せたら。 ※暗い内容ばかりなので、ご自身の体調や状態が良いときにご覧になってください。
どうも。伊田錦です。 初めに断っておきますが。 僕の書く記事は抽象的・感情的な表現が多いです。 また、１つの記事に複数のテーマが書かれていたり、話が脱線している記事もたくさんあります。 同じようなことを別の記事で書いていたりします。 独特な書き口なのは、“書きやすさ”と“不勉強”が合わさったが故です。 それでもよいという方、むしろ読んでみたいという方は、ぜひ。 ※各タイトルから、それぞれの記事へ飛べます。 お好きな記事を。 お好きなときに。 どうぞ。 😄【
下書きを上書きしてみる。
自分のペース。 自分のタイミング。 大事に。
やりたいことがない ↓ できること(好きなこと)を積み重ねる ↓ できること(好きなこと)がない/分からない ↓ できること(好きなこと)をやっている人に触れる(話を聞く/体験させてもらう)
どうも。伊田錦です。 お久しぶりの、【口ぐせを捉え直してみよう】の記事です。 本日捉え直す口ぐせは、 「～なんて/～なんか」です。 よく言っちゃうことないですか？ 「こんな自分なんて～」 「どうせ自分なんか～」 僕はよく言ってしまいます。 「こんな無職の自分なんて何もできないよな。」 「どうせ自分なんかが発信しても意味ない。」 みたいに。 僕たちが「～なんて/～なんか」という言葉を使うときは、 対象を過小評価や軽視しているのではないでしょうか。 「自分な
言葉や概念を自分なりに解釈して、自分なりに定義してみる。 言葉の意味や捉え方を膨らませていく。 言葉から意識を変え、 意識から行動を変える。 僕たちが発した言葉によって、僕たちの“場”はつくられていく。 自分に合った場をつくりたければ、 自分に合った言葉を発していくこと。
【言場づくり】 自分の言葉をつくり、自分の場をつくる。 自分と向き合い、自分に適した言葉をつくる。 そして、自分の言葉を表現することで、 自分に適した場をつくる。 言葉で人はつくられ、 言葉で場はつくられる。 自分らしい言葉は、 自分らしくいられる場をつくっていく。
人生長いようで、短いのか。 人生短いようで、長いのか。
【悲しむ人に大切なのは共感で。 落ち込む人に大事なのは肯定で。 頑張っている人への敬意は労いだし。 悩んでいる人に必要なのは傾聴だけで。 困っている人に役立つのは戦略だ。】 以前に聞いて知ってから、意識したい姿勢になった。 相手に合わせて、言葉を届けられる人でありたい。
今日も名古屋です。 天気は曇り空ですが、心は晴々しています。
今日は名古屋に来ています。 コブクロのライブです。 いろいろ吸収してきます。
あー！もっと言語化できるようになりたい。 イメージを言葉に！ 伝わる言葉に！ まだまだ足りないと思うから、もっと学びたくなる。 “なんとなくのワクワク”を、“自信を持って届けられるワクワク”にしたい。 んー。もっと深掘らねば。
ゆるくしていく。 ゆるくしていくとは、“く”を取っていくこと。 苦を取る。 ゆるしていく。 許していく。 自分をゆるくしていくこと。 自分を許していくこと。
愚を繰り返す。 愚を繰り返してしまう。 愚を繰り返してみる。 グ…グ…グ…グ…。 僕たちは力を込めるとき、グッと拳を握る。 僕たちは悔しい思いをしたとき、グッと堪える。 愚を繰り返していくと、力が溜め込まれていく。 溜まった力はエネルギーになる。 愚かさを疎かにしないこと
【それもまた、ひとつ。】 ネガティブになったとき、 つらく苦しい思いをしたとき、 怒りや憎しみが沸いたとき、 そうなった自分を責めなくていい。 「こんなの自分じゃない」 「自分の中から追い出さなきゃ」 そうしなくていい。 どんなあなたもひとつ。 それもまた、ひとつ。
自分の部屋から外に出ると、 時間の感じ方が変化する。(気がする) 狭く見慣れた景色から、拡がっていく。 人ごみの中の自分。 自然の中の自分。 構造の中の自分。 関係性の中の自分。 外に出ると、自分は独りだけで存在しているわけではない、と感じられる。 心地よく疲れた。
