合いびき肉とピントビーンズのナチョス

【回復食】たまごとしらすの雑炊

【低糖質】ふすま粉バンズのハンバーガー

【今日の夕食】しゅうまい　ほか

【今日の夕食】手羽元の甘酢煮　ほか

【今日の夕食】あじの開き　他

【今日の夕食】チリ Chili

2日連続のメキシコ料理になりました。チリに使うスパイスがチリパウダーにクミンパウダーなので、辛さがなくまろやかでお子さまでも食べやすいです。ピリッと辛さが欲しい時は、お皿によそってホットソースをかけていただきます。 夫はワカモレをチリにどーんと乗せてました。シュレッドチェダーチーズ、サワークリーム、生の刻み玉ねぎを添えても美味しいみたいです。 トルティーヤチップスと一緒に食べると美味しい！パリパリと、ついついもう1枚…伸びる手が止まらなかったです。

【低糖質】シュリンプタコス

ぷりぷり海老のタコスが食べたくなり、さっそく今日の夕食に作ってみました。ライム汁多めであっさりとしていて、とっても美味しかったです。 Best Cilantro-Lime Shrimp Tacos Recipe にんにく、パクチーのみじん切りとクミンパウダー、ライム汁に海老を漬け込んでからさっと炒めます。 低糖質のトルティーヤは1枚あたり糖質たったの2gで、工程も少ないのですぐに作れます。家では何度も作っています。ココナッツフラワーがふわんと香って、なんともクセになるト

こしょう豚の作り置き

2020/12/06　夕食

2020/12/04　昼食

2020/11/30　夕食