対話って難しい
特に自分の不満や辛いことを伝える時、どんな風に言えばいいか分からない

冷静に話す
優しく言う
それだと結局本気度が伝わらないのか変わらないことが多くて
結局最後には感情が爆発
そうなるともう対話どころでない

なんでうまく伝えられないのかな、って悩み続けている