ホームページをリニューアルしました💡 よりよく見やすいホームページになりましたので お時間ある際に、覗いていただけますと嬉しいです😌 自身がきっかけで、スタートしたカウンセリング 中絶手術後にやるせない気持ちややり場のない気持ちを受け止めてしっかりとサポートしていく カウンセリングを心得ております。 一人でどうにもならない時は ご相談ください。 中絶の悲しみから立ち直り、前に進むためのカウンセリング 中絶によるココロのSOS相談窓口 誰にも話せずひとりで苦しんでい
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#中絶カウンセリング #中絶後遺症候群 #うつ 中絶手術前後の心のケアカウンセリング 来週の電話相談可能日時 2月28日(月) 19:00〜22:00 3月1日(火) 17:00〜22:00 3月5日(土) 18:00〜22:00 予約サイトからの予約はこちらかーp
中絶の悲しみから立ち直り、前に進むためのカウンセリング 中絶によるココロのSOS相談窓口 誰にも話せずひとりで苦しんでいない？ ｛こんなことありませんか？｝ ✅自分を責めて誰にも話せず苦しんでいる ✅妊婦さんを見るのが辛い、または子供を見るのも辛い ✅手術の時のことを思い出したりフラッシュバックに苦しんでいる ✅眠れない ✅1日中悲しんでいる きっと中絶後にこんなに苦しい思いになるなんて想像もしていなかったと思います。 【わたしのカウンセリングルームで
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こんばんわ☀️ 心理カウンセラーの富吉ハルです。 悩みってそもそもどこから湧いてくるのでしょうか？ 悩みの9割は、人間関係(職場・家族・知人・友人) が関わっていることが多いです。 あなたの悩みはどんな悩み？！ もし、周りの人には打ち明けられない でも、誰かに話さないと、苦しい そんな時はココロからのSOSは見逃さないでね 電話で話すことが苦手なら →チャットでカウンセリング チャットで文章にするのが苦手なら →電話カウンセリング おさいふに優しいカウン
おはようございます。 こちらでは、人工中絶した、する方のココロのSoS相談を承っております。 詳しくは ↓ ↓ 中絶の悲しみから立ち直り、前に進むためのカウンセリング 中絶によるココロのSOS相談窓口 誰にも話せずひとりで苦しんでいない？ ｛こんなことありませんか？｝ ✅自分を責めて誰にも話せず苦しんでいる ✅妊婦さんを見るのが辛い、または子供を見るのも辛い ✅手術の時のことを思い出したりフラッシュバックに苦しんでいる ✅眠れない ✅1日中悲しんでいる
おはようございます🌞 (中絶の悲しみから立ち直り、前に進むためのカウンセリング) 心理カウンセラー 富吉ハルです。 今日は、PAS(中絶後遺症候群)、PASS(中絶後ストレス症候群)のカウンセリングのお話し。 中絶手術によって起こりうるPTSD(心的外傷ショック)は、PASやPASSと呼ばれることがあります。 【こんな事ありませんか？】 ○手術をした婦人科の近くに行けない ○手術の時のことを思い出すとソワソワする ○無気力になる ○赤ちゃんがいない喪失感がとて
🌷 インスタにのせるポエムを考えながら完成した言葉が 自分自身にも言い聞かせるって 時があります(^^;; 人間だもん マイナス思考だったり、うまくいかない時ってありますよね そういう時こそ助け合おう 【寄り添おう】 理由はさまざまだけど 不安になっちゃうこともあるよね 人生何が起こるかなんて 他人にも自分にもわからない 大切なのは、不安感情を一人で抱え込まないこと ヒトに話すことで少しは和らぐことの方がおおい 誰にもはなせない内容ならノート📔に 思
️ おはようございます。 こちらでは、人工中絶した、する方のココロのSoS相談を承っております。 詳しくは ↓ ↓ 中絶の悲しみから立ち直り、前に進むためのカウンセリング 中絶によるココロのSOS相談窓口 誰にも話せずひとりで苦しんでいない？ ｛こんなことありませんか？｝ ✅自分を責めて誰にも話せず苦しんでいる ✅妊婦さんを見るのが辛い、または子供を見るのも辛い ✅手術の時のことを思い出したりフラッシュバックに苦しんでいる ✅眠れない ✅1日中悲しんで
🌷 ご存知の方も多いと思います。 突如、怒りが込み上げてくるとき ありませんか？ そんな時はアンガーマネジメントです。 『6秒待ってみよう』 6秒待てたら... 『また6秒待ってみよう』 また待てたら、冷静になれるから 怒る理由をどう対処したらいいか 冷静に判断しよう。 何事も習慣で修正できる。 『6秒ルール取り入れよう』 -笑顔で前向きに乗り越えられる カウンセリング- 笑みサロンです😌 最近笑顔になれてますか？ 鏡で見て🪞自分の顔を見てみよう。
アメブロを投稿しました。 『繰り返しちゃう考え事』 #アメブロ #記事デザイン https://ameblo.jp/mycounselor-09/entry-12709172542.html これって、だれにでも起こりうることですよね。実は自動思考といって、うつ状態のときによく起こる現象。同じこと繰り返しているなと感じたら 修正していけるから諦めず、修正する訓練をしましょうそれには、カウンセラーとの二人三脚も大切なので、気軽に質問してくださいね😌
🌷 ものの考え方や受け取り方 (認知)に対して また何らかの行動に対して働きかけることで 気持ちを楽にしたり ストレスを軽減させる療法です。 #人工中絶 による落ち込みや 鬱傾向で、苦しんでいる方には 場合によっては良い方法かも 詳しくは、プロフィール欄から LINE友達登録して、お尋ねくださいね😌 中絶の悲しみから立ち直り、前に進むためのカウンセリング 中絶によるココロのSOS相談窓口 誰にも話せずひとりで苦しんでいない？ ｛こんなことありませんか？｝
🌷 大好きなヒトと距離をおかないといけない時 とても辛いよね その時間は1時間が1日くらい長く感じてしまう 辛いきもちだし、悲しいきもちだし でもうまくいかない時は、何しても進まない 結論は一つしかない その結論に怯えないで、どちらにしても 自分にとって、お互いにとっては いい結論でしかない 恐れないで距離あけてる間は、振り返ってみては、外見から自分を変えておこう。 🌱 オンラインカウンセリングでできること (こういうことで悩んでいませんか？) ○
