12/10 【山と咖喱とヨーガリトリート】

年の暮れ。

一年を通して行ってきた〝1dayリトリート@山粋〟ですが、今回新しい形のSPECIALイベントを行います。

咖喱（カレー）は山粋が温め続けてきたスペシャル。

僕にとっても思い出の深いエピソードが下に載っていますので是非読み進めてくださいね◎

ヨーガは“呼吸”というスペシャルを。

本来、呼吸法というものはヨーガにとって繊細で一般的にお伝えすることがない技法です。

ただ、長く探求してきた中でお伝えすることができて、そしてヨーガ未経験の方にも大きく変化を感じて頂けるような技法をお伝えします◎

２０２３年の締めくくりにみなさんにスペシャルをお届けできることを楽しみにしております。

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"山と咖喱とヨーガリトリート"
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【日時】
12月10日(日)
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9時半開場
10時〜11時半　Sutra yoga
11時半〜 Lunch time
13時半 Close
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【場所】
山粋
大阪府豊能郡豊能町川尻646
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※可能な範囲でお車の乗り合わせを
お願い致します。
駐車場は敷地内に8台分あり。
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【参加費】
1人4500円(taxin)
ヨガレッスンにカレーが付きます。
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別料金になりますが
コーヒーやケーキの注文もして頂けます。
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【定員】
12名
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【持ち物】
ヨガマットなどはこちらでご用意します。
骨盤と肩周りが緩やかな服装でいらして下さい。
※タイトなズボンやシャツなどは
動かし難い為、お避けになって下さい。
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【ご予約方法】
@sunsui._
山粋のアカウントにDMをお願いします。

お名前、参加人数、ご連絡先を
お知らせ下さい。
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【講師】
道村友哉
@ieyoga_style
@sutra__yoga
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【その他】
ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。尚、ヨガに関する内容の問い合わせは@ieyoga_styleまでDMをお願いします。
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そう、今回はカレーやります！
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時間もランチに合わせて10時Start。
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山と季節の自然をテーマに1年以上
イベントを続けてきましたが、
今回は2023年の締めくくり。
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来春までは暫くイベントをお休みします
ので、2023年の最後にヨガで心と体を整えて、
カレーでお腹を満たしてほっこりしましょう。
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食後にコーヒーとケーキもお出し出来ます
ので、のんびりと過ごしに来て下さい。
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ヨガの内容は、"呼吸"に焦点を当てた
物になります。これまで来て下さった方にも
初めましての方にも受けて頂きたい内容です。
詳しくは道村からのメッセージをご覧下さい。
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僕からはカレーについて。
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数年前まで、隣町の能勢町で
親友夫婦がやまはる農園という農園を
運営していました。
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僕達夫婦も田植えや稲刈り、
野菜の梱包などよく手伝いに行っていた
のですが、やまはるの2人はお昼ご飯に
よくカレーを振る舞ってくれてたんです。
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このカレーが、もう本当に美味しくて。
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スパイスをしっかり効かせながらも
野菜の旨味があって、お代わりせずにはいられない。
そんなカレーでした。
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長い間あの味を追い求めていて、
最近やっと近い物が作れるようになって
きたので、このタイミングでご提供して
みようと思います。
見映えのするカレーじゃないかも知れませんが、
とっても味わい深いカレーです。
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ベースは野菜とチキン。
ベジ仕様として、チキンからアサリへの
変更も可能です。
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ベジ仕様ご希望の方は必ずご予約時に
お知らせ下さい。
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2023年の締めくくりに
ご予約をお待ちしております。
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山粋　　香月

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姿勢を整え、息を整える。
そして、心を整える。

2023年最後のヨーガリトリートは〝呼吸〟を
使った特別な時間で締めくくろうと思います。

生まれてからずっと行ってきた呼吸ですが、
正しく呼吸を知ることで気づかなかった
ご自分の感覚に触れて頂けるはずです。

ヨーガにとってこの技法は宝物のように大切で
繊細なモノ。

自分自身への贈り物のような時間になりますように。

１２月に入り、山の空気が静けさを一層
連れてきてくれます。
穏やかで美しい空間を一緒に過ごしませんか？

初めての方にお逢いできることもとっても楽しみ
ですが、これまでにリトリートに参加してくれた
みなさんにも是非また来ていただきたいと思って
おります。

年の暮れに山の上でお逢いしましょう。
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道村友哉