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てつ
2020年7月18日 00:27
どうもてつです題名の通り、まだ起きてから12時間も経っておりません。(現在:0:03)(なのに日記書いてる)つまり昼過ぎに起きたってことですからね起きるのが遅い!!これには理由がありまして....最近、寝つけないのですよ......!朝方になってようやく眠るのです.....改善したい!!寝られなくて気づいたのですが睡眠ってある一定の条件が満たされてないとうまくでき