もちもち 2024年3月22日 00:52 自宅休養37日目久しぶりに早く起きて、朝の陽を浴びることができた。トーキングマラソンを始めた。お昼においしい焼き肉を食べた。今日もよく頑張った。 #うつ病 #うつ #鬱 #ホメ療法 1