10分早起きすれば
「ピピピピッ! ピピピピッ!」
目覚まし時計が鳴り始めました。
目覚まし時計が鳴り始めてどれぐらいでベッドから出ていますか。
5分?10分?もしくは30分?
目覚ましを5分おきでかける人も多いと思います。
寝る前の自分が、明日の朝の自分のことを信用できないから。
「絶対にすぐ起きるはずがない。」と。
しかし、少し意識を変えれば起きれるようになるのでは。
10分長く寝ても眠気は解消されない。
10分早く起きれば少し自分に自信がつく。
10分遅く起きれば、朝の準備に慌ててしまい、忘れ物をする可能性も。
10分早く起きれば、しっかりとご飯を食べて、準備を念入りにできるかも。
10分遅く家を出れば、駅までは走らなければならないかも。
10分早く起きれば、景色を見ながらゆっくりと歩くことができるかも。
10分遅く電車に乗れば、遅延で遅れるかもしれない。
10分早く電車に乗れば、少しの遅延ぐらい大丈夫。
10分遅く着けば、周りからの評価が下がるかも。
10分早く着けば、気持ちの整理ができるかも。
たった10分なのに大きな違い。
明日、力を出して10分早く起きてみるのもいいのかな。
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