お部屋を片付けると...
一見ダイエットとは無縁の様に感じますが、
実は研究結果にもある内容です!
散らかった部屋にいると…
・ストレスホルモンの分泌
・睡眠の質が落ちる
などの悪い影響が!
その結果
食欲が暴走します( ;∀;)
カロリーの高いものを欲してしまうのです!
知らず知らずのうちに
環境に支配される食欲…
コワイデスネ(´-ω-`)
職場の整理整頓や、
お部屋が少し荒れていたら、
片付けてみるもの
体の好循環を生み出すチャンスとなるのです!
お試しあれ!
今日も楽しくダイエット♬
そして、いつまでも健康で!
〜パーソナルジムHPER江戸川台店〜
⭐︎お客様とのお約束⭐︎
『素直に愚直にお客様と向き合います』
『どんなジムよりもリーズナブルに、
どんなジムよりも結果を出します』
当店では
ボディビルコンテスト等の入賞実績も豊富で、
身体を知り尽くした スペシャルトレーナーが
お客様お一人お一人に合った
トレーニングをプランニング致します!
更に 栄養学の観点から
食事指導も毎日無料で、
トレーナーの助言通りに、
またトレーナと一緒にトレーニングをして頂くだけで、
必ず結果の出る内容です!
この成果を一人でも多くのお客様に届けたい!
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