96.夏の落とし穴！あなたのニオイは大丈夫？？

こんにちは！
川島あかりです！

絶賛雨が降る日も多く、梅雨明けが待ち遠しいですね！！
そんな梅雨の時期に気になるものといえばニオイです！

ニオイと言っても、
匂いと書けばいい匂いのイメージが、
臭いと書けば、良くないイメージがありますよね。　

今回はこの臭いについてです！
みなさんは臭い対策、
どんなことをしていますか？？

臭い対策には大きく分けて2つあります！

①衣服の洗濯の改善
②食生活の改善

洋服には部屋のニオイがついてしまっていて、
自分では気づけないケースもあります！

そんな時は酵素系漂白剤を使うとニオイまでスッキリ落としてくれます。
100円均一にある重曹を使うのもおすすめです

また、
部屋干しの匂いが気になる方はコインランドリーでの乾燥もおすすめです！
料金的にも、10分で100円くらいなので、この金額で部屋干し臭がなくなるなら安いなと思います。

もしくは部屋干しする際は、
部屋を換気した上で、扇風機やサーキュレーターを当てておくとだいぶ変わるのでぜひやってみてください！

そして、
体臭を改善するなら食事が1番です！！
大前提、自炊の方が良いですが、外食の場合は揚げ物に気をつけましょう。

あとは、もしできるなら、
こまめにシャワーを浴びることや、
ボディシートなどでこまめに汗を拭き取ること、
アロマを持ち歩くのもおすすめです！

身だしなみは一緒にいる人へのエチケットです。
すぐにできるものも多いので、ぜひやってみてください！