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ワーママによるワーママのためのワーママ企画を構想中♡
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こんにちは、ナナです^ ^
私のnoteにお立ち寄りくださり
ありがとうございます♡
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先日、
平日の朝、イライラしたよという話
からスタートします♪
「あ~私イライラしてんなー!」
って客観的にそれを把握している自分がいて。
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目の前のやることを進めながら
頭の中 フル回転で色々分析。
原因なんだろう?
生理前?⇒ではないし。
寝不足?⇒これはあるかも。
保育園の8時登園に間に合わないこと、
時間に追われているこの感覚が嫌?
⇒これは確実にある。
そして、この日の8時登園を手放すことに。
結果ね、登園したの9:15 笑
保育園には9時を過ぎるときには
連絡を入れないといけなくって。
8時登園を手放してからは
時計を見ずに過ごしていたから
気づいたのが8:57とかで、
慌てて保育園に電話しました☎
朝の1時間って秒で過ぎるね!!
その日は9:30始業(在宅勤務)だったので
ギリギリ間に合ったという感じでした。
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この日が、
もっと早く出発しないといけない日だったら
どうなっていたんだろう・・・
そして、頭で色々分析しながらも
ココロがなんだかイライラしたまま
仕事が始まってしまうのは
自分の中でなんだか良くない気がして。
(仕事でミスとかしてしまいそう)
仕事前にリビングをザッと掃除して
物理的にもスッキリを体感してから
仕事に入りました。
そうすることで
少しはイライラが鎮まったんだと思う。。。
こういう自分の中での
対策っていうのかな?
【何かありますか???】
即効性のあるやつ!!笑
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でもでも、
始業までの時間はギリギリなわけで。
バタバタしているのには変わりなくて。
完全にスッキリしないまま仕事に突入。
本当は、
【なんで私イライラしてる?】
をノートに書き出したりしたかった。
でもそんな時間はないよね~!!!
そう、そこでビビッと感じたんです。
他のワーママ達は
この気持ちどこで発散?成仏?
させてるのー!?
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朝イライラして子どもやパパに
本当は言いたくない言葉を言ってしまったり
取りたくない態度を取ってしまった・・・
そして仕事へ。
終業後、急いで保育園にお迎えに行って
そこから夜のルーティンへ。
もうママの体力も気力も残り少ない中で
きっとスムーズに事が進む日なんて
珍しいくらいなんだと想像できる・・・
やっと寝れる~!!Zzzzzzzzz
そして翌朝に。
こういった些細なイライラやもやもやが
「塵積って山となる」
本当そうなんだろうね!!
そこできっと頭に浮かぶのが、
"私、このままでいいのかなぁ?"
"働き方変えればいいのかなぁ?"
"もう少し時間に余裕を持てるような
お仕事に転職するべき?"
"でも…パパになんて相談しよう?"
↑
これ、私の思考回路なんですけどね(笑)
そして、この朝の1件を
私はほりほりと深掘ってみました。
そして行き着いた先にあったことは
【息子の成長についての心配事】
だったんですよ。
その解決策としては、
色々あるんだけれど
すぐできることとして
■保育園の先生と話す
(園での様子を聞いたり
おうちで悩んでいることをシェア)
■パパに話をして家庭内で状況をシェアする
それは、私の働き方がどうとかではなくて。
今の状況でも対策できることばかり。
把握できていないことによる"不安"
からくるイライラだったのです。
転職でもしたものなら、、、
新しい仕事環境や業務内容、新生活への順応、
とプラスのストレス要因が乗っかって
どんどん自分の首をしめていたんだろう…
と思うと、
些細なイライラをそのままにしておくことって
とっても大きな問題に
気づかない間にすり替わってしまいそう!?
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/144568147/picture_pc_050e936683d62e85f42e48a6b0d4db4a.png?width=1200)
私はこんな時、
「イライラ案件発生しました!」
と、つぶやける場所があって。
話を聞いてもらい、
「その時なんでそう思った?」
「それはなんで?」「どんな感情になった?」
を聞いてもらい、話せる相手がいた。
なにより、
このまま このイライラした事実を
なかったことにしたくないから
そのための時間を確保して
私自身に向き合うための時間を作った。
私にとって、
とっても有難い環境をフル活用した!
だからこそ!
ワーキングマザーとして、
子育てもお仕事も"頑張りたい"
そんなワーキングマザーに
何かできることないかな?って
ずっと考えていたんだけれど。
頑張りすぎてしまうママたちが
フラッと寄って
モヤモヤが小さいうちに吐き出せる
何かそういった環境を準備できたらな!!
って思った!!!!!
オンラインで繋がることが
もう当たり前になっているこの時代
だからこそね!!
私自身のスケジュールも調整して
準備ができたらまたお知らせさせてください♡
そう、やりたいことを見つけたよ!
がゴールのお話でした♪
おしまい!
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