『焦らなくていいからね』
「本日は、お越しいただいてありがとうございます」
「皆さんに、お会いできることをとっても楽しみにしていたんです」
それは、一昨年のことだった。
(心理学体験セミナーかぁ…)
ちょうど、以前勤めていた会社を鬱でやめたジョセフの目に止まったのは、ネットの広告だった。
「怪しいけど、ちょっと気になるなぁ…」
「体験で大したお金もかからないし、変な勧誘してきたらさっさと帰ればいいか」
そういって気軽に申し込んだセミナーだった。
「体験とはいえ、こうして心理学に興味を持って、来てくださった皆様にすぐに使える知識をプレゼントします」
「それは…」
ーーー
ジョセフは、ハッと我に返ると焦ってしまう原因がわかった。
(なるほど!こうやって影響を受けるんだ!)
(ってことは…)
記憶を頼りに工夫してみると、ジョセフは見違えるように落ち着きミスが減ったのだ。
(こういうことだったのか…)
ーーー
「それは…『否定的なコトバをやめて、肯定的に表現する』ということです。」
「よく言われるのが、『ゾウをイメージしないでください。』と言われたとき、アナタはまっさきに何を思い浮かべましたか?」
もちろん、ジョセフはゾウを思い浮かべた。
「ゾウを思い浮かべた人は手を上げて?」
講師の問いかけにジョセフが手を上げながら部屋を見渡すと、他の参加者全員が手を上げていてホッとした。
「ありがとうございます。」
「このように『〜〜しないで』とか『〜〜してはいけない』といわれると、人は無意識にやってしまうのです。」
「もちろん、我々は学ぶことができますから『やらないで』といわれたらやらないこともできます。」
「ですが基本的には、脳は否定的な表現が理解できないのです。」
その時は、そうなんだと簡単に相槌を打つ程度だった。
「だから皆さんには、是非表現を変えてほしいのです。」
「『急がないで』を『ゆっくりでいいよ』『走らないで』を『歩いてね』に。」
ーーー
それに気づいてからジョセフは、コトバを変えるようになった。
否定的な表現をやめ、肯定的な表現になるよう努力し、他人に対しても、自分に対しても肯定的であるよう努めた。
おかげでジョセフは、コトバで自分や他人へ知らぬ間にパワーを与えられる人になったのだった。
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コトバとは不思議なもので、人を動かす力があるようです。
そしてそれは、自分から他人へ。他人から自分へ。
さらには、自分から自分へ。
もし、自分の使うコトバが否定的なものだとしたら。
もし、自分の使うコトバが肯定的なものだとしたら。
どのような影響が起こるのでしょうか。
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