魚のレシピ

本

運営しているクリエイター: 松田真枝

2021年12月31日 23:47

2021ありがとうございました。

毎日、ごはんを作ること。
こんなに料理が好きでも、作って洗っての繰り返しは、しんどい時もありました。
そのことを実感したら、自分が台所の民だとよーくわかったのです。
お伝えする料理、レシピが
2022年の台所の民のみなさんの楽しみや、楽になるものになりますように。

2022年も、ほかいどーから愛を込めて発信します。

どうぞよろしくお願いいたします。

松田真枝

2021年12月5日 17:59

鯖缶があったらやってみてほしい。キムチと野菜と、油でじゃっ。

買い置きに鯖の味噌煮缶があれば。

野菜はにんじんと小葱。生で食べられるものなら他でもOKです。

冷蔵庫にキムチはありますか？

ごま油かサラダ油（こめ油とか、キャノーラ油とか）を用意してください。

それでは作り方です。

👉にんじんは細切り。小葱は小口切りにします。
にんじんがなければ、キャベツもよさそうです。

👉鯖の味噌煮缶を耐熱皿に平らに盛り付けて、ふわっとラップして、６００ワット

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2021ありがとうございました。

鯖缶があったらやってみてほしい。キムチと野菜と、油でじゃっ。