虐待サバイバーの聴覚過敏は手強い。

画像1 ノイズキャンセリングイヤホン以外に左側のイヤーマフも使ってきました。今回、外出に使えるかと自閉症スペクトラム障害向けの商品(白い方)を用意しましたが…全部筒抜け。意味無し。自分の過敏さが相当酷いものだと自覚しました…。でも耳を押さえたり「行動する」と折檻されたため、私には我慢グセが付いています。自分を守るのって大切だけど、難しいです…。

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