１５km

穂高

昨日の今日ですので、今日は練習会に行って１５km走って、温泉行って、サウナ入って、ストレッチして、
お昼は軽めにトッポッキ。

明日も走る！

サポート応援よろしくお願いします。 将来は障害者施設の運営をしたいと思っています。 あと１０年で介護業界は大きく変わります！