音ゲー(IIDX)で腱鞘炎になった時のことを話します

どうも、HONOKAです。 音ゲーってスポーツだと思いませんか？ e-sportsではなく、スポーツ。。 睡眠をよくとって、疲労のない状態で、カフェインを摂取してからの方が調子が良いなあとか、IIDXをやっているとふと思うんです。 実は過去、そんなIIDXで何度か腱鞘炎になったことがあります。 スポーツともなれば怪我はつきものですから。 今回は当時のことを振り返りつつ、今後似たような症状で悩む人の何かしらの支えになれればと思います。 ---2021年10月3日追記--