【前回の要約】 SNSにアップされていた動画を見つつストレッチしたら膝痛めた。 （気になる方は下記をご覧ください (_ _))） さて、今回は前回記事の翌日のことから書く。…
忘れもしない2022年8月31日。 私の右膝を痛めた記念日だ。 なぜ痛めたのか。スポーツをしたわけでも転んだわけでもない。 理由はストレッチだ。 その日の夜、体の硬い私は…
右膝を痛めて早約2年。 私は運動やってるわけでも事故に遭ったわけでもなく、たった一種類のストレッチを発端として膝を痛め続けております。 当初はこんなことになるなん…
さささのさ
2024年3月19日 22:42
【前回の要約】SNSにアップされていた動画を見つつストレッチしたら膝痛めた。（気になる方は下記をご覧ください (_ _))）さて、今回は前回記事の翌日のことから書く。その翌日はやはり痛みが取れず歩くことも困難な状態だった。幸いシフト上休日でもあったので病院に行くことにした。だが、普段車を運転しない私が通いやすい整形外科の検討がつかず、近所のT病院しか思いつかなかった。何度かそこに通院
2024年2月26日 17:48
忘れもしない2022年8月31日。私の右膝を痛めた記念日だ。なぜ痛めたのか。スポーツをしたわけでも転んだわけでもない。理由はストレッチだ。その日の夜、体の硬い私はあと数年で来たる40代を思い描いていた。実はこの2ヶ月ほど前から右膝に違和感があった。キシキシと軋む音がしていたのだ。階段を上るにも足をあげることがしんどい時もあった。ちょうど実家の親との電話で、ちょうど四十肩や関節トラブル
2024年2月22日 20:33
右膝を痛めて早約2年。私は運動やってるわけでも事故に遭ったわけでもなく、たった一種類のストレッチを発端として膝を痛め続けております。当初はこんなことになるなんて思ってもみませんでした。せっかくなので、自戒の念を込めて自分の膝について記録を残そうと思い立ち、書き始めてみました。こんな駄文でも読んでいただけることは大変ありがたいです。感謝申し上げます。ただ、読まれる上で二点ほどお願いしたい
