早めに諦めた日

お久しぶりです、ひよこです( •ө• )

最近は仕事がもう重なるに重なって、白目剥きそうになりながら(←それはいつものこと)過ごしていました。

そして、今週の月曜日は、急遽お休みになった方のシフトのカバーで超過勤務。

『誰か残れる？』の上司の言葉を聞いて、
そこにいたメンバーが　シーン…となると

一瞬のうちに思考回路が回って
『あ、この中で1番下っ端だし、周りの人の状況考えたら私がやるか』
という答えが浮かび、すぐに
『私がやります』と言いました。

たまには
『いつもあなたが残ってくれるから、今回は私がやるよ』
って言ってくれてもいいんだよ？先輩方？
と内心少ーし思いながらも、自分でやると言ったことなのでしっかり働いてきました。

そしたら昨日、朝起きた時の感覚で
『あ、これは今日ダメだ...』と思い、
職場に体調不良であることを連絡し、
結局お休みさせていただきました。

食べるか寝るかの1日を過ごしました。

寝ても寝ても疲れた感じがして、だるくて眠くて、全然動けない。

日曜日に友達と会ってリフレッシュしたはずなんだけどなぁ
やっぱり最近疲れが溜まっちゃってたなぁ
超勤引き受けたの失敗だったかなぁ

などなど、色々と考えてしまいましたが

もう今日はしょうがない！
そんな日もある！
明日は頑張っていけるように、今日はしっかり休もう！

と気持ちを切り替えて、1日食べるか寝るかしかせずに過ごしてみました。

早めに諦めた結果、大正解。
仕事を休んだこと、たくさん寝て、家から1歩も出ずに、外部からの嫌な刺激を感じずに過ごせたおかげで
今日の朝は『大丈夫だ、頑張って行こう』と思えました。

無理しすぎず、休む時は割り切って休ませてもらおう
その分、勤務したらやれることをしっかり頑張ろう
と気持ちの切り替えの大切さを感じた今日でした。