エネルギー爆上げで、仕事も次のステージへ

こんにちは。
東京に遊びに行ってきた うさです。
奈良県に住んでるので、
東京に行くのは一苦労なんですが…

思い切って良かったです！！

単に『楽しかった』なんですが、
その『楽しい』には秘められた力があることを
お伝えしたいと思います。

一つずつ簡単に言うと

・楽しいからアドレナリンが適度に出て、
疲労感ほぼゼロ。

・娘とでかけたのでオキシトシン増加

・歩行が運動になりセロトニンも出ま