アラフィフのポジティブコーデ 3 寄せ植え編

今日は久しぶりに午前中ウオーキングへ出かけました。住宅街から川へ出て、キラキラ雄大な川を眺めて歩きながら瞑想しました。

そして近くの神社へお参りして、清らかな空気をいただき、祝詞をあげました。うちに神棚をお祀りしていて、たまに祝詞を唱えています。神仏との繋がりを強くすることは、自分の命を太く長くすると思っています。祈ることは瞑想にもつながると聞きました。心がしぼんでいたり、ざわついている時も、祈