グリーフカウンセリングのご案内
大切な人との死別、家族の一員だったペットとの死別、離婚、失恋、退職、病気、引っ越し・・・・自分にとって大切なものを失った時に心や身体に起こる、さまざまな反応。「グリーフ」の反応。グリーフは、人との死別だけではありません。愛着のあるものとのお別れ、その衝撃は、何かと比べたり、誰かの経験と比べたりできるものではありません。
心に湧き上がる様々な思いが辛すぎて、その思いに蓋をして奥に追いやってしまうのは、心を守るための自然な反応です。
タイミングをみて、この蓋を開けて、また閉じて