自分のご機嫌をとるということ

おはようございます☀️
今日は特に早起きができたわけではないですが
凄くいい時間を過ごせています。

朝起きて
ご飯とお味噌汁を食べ
顔を洗って

ちょっといつもと気分を変えて作業がしたいなぁと思い
アロマデフューザーと
ホットコーヒーと
BGMを準備して
作業環境として最高な空間を作りました。

そして今、これから写真のレタッチを始めようとしているところ。

撮影の時は身体に負担が
（特に首・肩・目・腰回り）
編集の時も身体に負担が沢山かかります。
だからこそ、家にいる作業時間はしっかり整えて
身体にも心にも負担をかけないように努力したいなと思った次第です。

少し継続してみてどうだったか、また書いてみたいと思います。

短めの内容ですが
今すごく幸せだったのでシェアしました。

みなさんも良い1日をお過ごしください✨