【ボディメイクQ＆A】運動の順番、どうしていますか？

双子＋1の3人育児をしているサキです。

ときどきヨガインストラクターをしています。

3月からボディメイクコースをスタートしました！

「つづける」をサポートするため、

Q＆Aにお答えします♪

運動の順番、どうしていますか？

お客さまからご質問をいただきました！

あなたはどんな順番で運動しますか？

こだわる派、こだわらない派いると思います。

実は、私は順番を気にしません！

なぜなら