★ひといきボディメイク★がんばらずに二の腕ひきしめ

こんにちは♪
双子＋1の3人育児をしているサキです。
ときどきヨガインストラクターをしています。

ボディメイクコースをはじめました！
楽しく前向きに「つづける」を
サポートしていきたいです♫

半袖の季節がやってきた♪

先週、とっても暑かったです。
あわてて、子どもたちや自分の
半袖やノースリーブを出してきました。

気分よく腕を出したい！
ので、今月は・・・

★がんばらずに二の腕ひきしめ★