苦しいトレーニングをしたことに対して正しく正解を引き出すには？
嬉しいことが続いてありました。自転車競技を続けてきた選手が、一つ階段を上り、大人になった姿を見せに来てくれました♪…というオープニングからの、表題の件です👇
チャリダーのエピソード
見てます♪チャリダー！先日の放送で、こんな一言がありました👇
「あれだけ苦しいトレーニングしたのに！」
残念ながら、猪野さんは苦しいトレーニングの成果をレース本番で発揮できなかった…という内容でした。
私が愛した坂バカ部 - チャリダー★快汗!サイクルクリニック - NHK
この内容を受けて、トレーニングの成果を本番で発揮する＝苦しいトレーニングをしたことに対して正しく正解を引き出すには？どうすればいいかお話した回です👇
ウォーミングアップについて
苦しいトレーニングがレースで発揮できないことの要因の一つに当日までの調整の他、当日のウォーミングアップにも原因があったのではないか？と、菊池仁志に質問してみました。
実はノウハウ化されていない？！ウォーミングアップ
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