無意識の言語化

この人を見ていて「なんか」飽きないなとか
この場所にいると「なんでか」心が落ち着く
とかって経験がよくあります

その「なにか」は感覚的で無意識かもだけど
それを言語化できたら

自分がどんな人といると落ち着くのか？
とか
どんなことが好きなのか？
ということの
本質が見えてくる気がします

なんか好き、なんとなく気になるとかだったり
無意識にしてしまう癖とかって
そこに本当の自分が隠れている

なぜそれをして、それを選んでいるのか？
なぜこのブランドなのか？
なぜこの人なのか？
などなど
無意識に選択していることもたくさんあって
感覚だけどそれを突き詰めていくと
見えてくるものがある

コンビニでも
セブン？LAWSON？ファミマ？
どこが好きですか？
なんとなく頻繁に行くのであれば
なにか理由があってそこを選んでいる
そして
選ぶのにも理由があります

また
選ばれるものにも理由があります

その「なにか」を見つけて言語化してみる
人が優しいから
商品がいいから
雰囲気がいいから
などなど
言葉にして具体ができたら素敵です

生活を振り返ってみると
無意識的にやっていることって沢山あると
思います

いつもここの道を通る
いつもこの人と会う、話す
なぜかその人を避けている
などなど
日常には「なぜか？」がたくさん隠れています
あまりそこを深く考えることもないと思いますが、、

その「なぜか？」を分析してみると自分が
どんな時に、なにを思って、なにが好きで
なにが嫌いなのか？
ということが分かるヒントになりえます

日常の無意識を意識化してみましょう

※いつも新商品に手を伸ばしてしまう僕は
きっと冒険をしてみたい好奇心からだと
分かりました☺️☝️