親にストレスを感じている😫
つらく長い日々、親はあなたの心を傷つけてきました。
親はあなたの #個性を認めず ､
自分の思い通りにしようとします。
もしあなたが従わなければ、
#否定したり 、#ののしったり 、あなたを傷つけてきます｡
『 あなたのため 』❓
そんな言葉でコントロールしようとします｡
悲しくて涙も出てきます ‼️
怒りを感じてしまいます ‼️
しかし
そんな親もいつかはいなくなります。
人間はどこかで寿命を迎える｡
でも､そのときのあなたは何歳でしょうか？
やっとストレスを感じずに済むと思ったと同時に、
#残された時間 はそんなに多くはないことに気づくはずです。
本当に､ そのときまで､ #親にコントロールされて 満足ですか？
また､ 心から､ #親を大切にできますか ❓
「親からコントロールされないぞ！」
と #敵対心をむき出し にしているのも・・・‼️
親との関係がつらく、#分かり合えない 理由は様々です。
以下はその一般的な理由のいくつかです｡
1. #価値観の違い
親世代と子世代では、育った環境や社会の変化により価値観が異なることが多いです。
これにより、意見や考え方に食い違いが生じることがあります。
2. #コミュニケーションの不足
お互いに本音を話す機会が少ないと、誤解やすれ違いが生まれやすくなります。
親子間のコミュニケーションがうまく取れないと、関係がぎくしゃくすることがあります。
3. #期待と現実 のギャップ
親が子に対して持つ期待が高すぎると、子はプレッシャーを感じたり、自己評価が低くなったりします。
逆に、子が親に対して期待を持ちすぎることも問題となる場合があります。
4. #過干渉 や #無関心
親が過度に干渉すると、子は自由を感じられず、ストレスを感じることがあります。
逆に、親が無関心である場合も、子は孤独や不安を感じることがあります。
5. #トラウマ や過去の経験
過去の家庭内でのトラウマや嫌な経験が、現在の関係に影響を与えることがあります。
過去の出来事を引きずっていると、関係が悪化しやすくなります。
これらの理由が重なり合うことで、親との関係がつらく感じられることが多いです。
親子間の関係を改善するためには、#対話を増やす ことや、お互いの #立場を理解し合う 努力が必要です。
でも､ 本当にツライなら､
一緒にいてつらいのなら一旦離れましょう‼️
あなたは親と離れて､自由に生きていい｡
必要以上に苦しまなくていい｡
あなたの人生はあなたのもの､親のものではありせん。
まずは､ 自分のことを大切にして生きてください。
親のことは､ その後で考えたらいい｡
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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)の #カウンセリングノート
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
https://jccf.site/
http://tsudahiroaki.com/univer/
津田 紘彰
#会話の達人が大切にしていること
https://youtu.be/-BmF9ryflog?si=c5v8iUJ-5laZrwR1
