三か月前からブルーベリーを一掴みくらい朝、夜に食べてみた感想。

・ストレス軽減
・疲れが取れる
・肌ツヤが良くなる
・アンチエイジングになっている気がする
・片頭痛が減った

他にも素晴らしい効果はありますがとりあえずはっきり体感したものだけ！