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ひろと
2020年4月16日 12:41
内向的な性格とはどんなことを言うのか。人とあまり喋れないのが内向的、逆に人前に出てパフォーマンスやスピーチなどをうまくこなせる人が外交的。しかし、心理学的に言うと内向的な人と外交的な人では、外部の脅威に対してどう言う反応をするのかの反応性に本質的な違いがあるとされています。つまり、内向的な人は高反応であり、外交的な人は低反応である。内向的な人は外部の刺激にとても敏感な人のこと。そのた
2020年4月4日 12:53
この方法はアメリカ心理学会が間違ったストレス対策として公表したものです。1、ギャンブルギャンブルは一時的に脳内麻薬の分泌を増やし、神経を激しく興奮させる効果があります。ただ、脳内麻薬はすぐに減ってしまうため、幸福感はすぐに消失。長く続けると脳内麻薬の効きが悪くなっていくためギャンブルをしていない時は無闇にイライラするようになります。つまりストレス対策として最悪である。2、ショッピ
