腰の痛みと、足関節の可動域の関係性について

こんにちは、ボディワーカーの小林洋太です。

この暑さのせいなのか、枠チソやシェディングのせいなのか、はたまた偶然なのか…

最近『腰が痛い』人が増えているように思います。。。

僕の周りだけでしょうか？？

そんな腰の痛みと足関節（足首）の可動域の関係性について、

ひとつエピソードをアップしたので宜しければ聞いてください🙏

EP:21 原因と結果 “腰痛と足首の可動域の関係性” by 小林洋太の解体新書