休息の取り方！あなたは脳疲労？肉体疲労？
皆さんこんにちは！
心理カウンセラーのHIROTAKAです
皆さんは
疲れの原因
脳疲労ですか？
肉体疲労ですか？
それぞれ休息方法が違うという事
ご存じでしたか？
私は知りませんでした(笑)
概要は動画をご覧ください
また
次回作は
更に時間が無い方への
休息方法について
動画を作ってみようと考えていますので
楽しみにしておいてください
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
ストリートアカデミー（セミナーサイト）にて
講師デビューしました！
カウンセリング初心者の方向け練習会も開催できます
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
ココナラでは、相談も受け付けております！
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
x（Twitter）もやっています
子供を保育園に送り出し、後ろ髪を引かれる思いで職場に急いでいるあなたへ。もっと家族の成長を見ていたい。家族の行事を大切にしたい。そう考えていませんか？自分自身が何を意識して生きて生きたいのか？立ち止まって考えて行きたいですね。振り返ったときに後悔をしないように。 pic.twitter.com/KMasYKvIBV
— HIROTAKA@心理カウンセラー (@siawasekijyun) December 15, 2023
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
LINE公式にてご相談受付中
カウンセリングにてご相談の８割以上が「お金」「人間関係」であることが
分かりました。
在宅ワークを本気で取り組んでいくことで
この二つが解決する可能性があります
もし、自分自身の可能性を追求したいと
お考えでしたら是非ご連絡ください
ご登録の際は必ず「相談したい」とメッセージくださいね！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？