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ローイングスキルアップ集中講座
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基本的なことはわかるけど、 更に上を目指したい!かゆいところに手が届く、そんなローイングの情報が欲しい!そんなあなたに。 私が10年以上、何百万円もかけて、いろんな国、人に会い…
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#時間
なかのひろし
2024年6月5日 06:30
乗艇後のミーティングがチーム力の差に20240605
#時間
#チーム
#ミーティング
なかのひろし
2024年5月24日 06:30
デプスってローイングの根幹だよって話 20240524
デプスはなんのために設定するかと言うと、
#時間
#体重
#シート
#デプス
なかのひろし
2023年7月28日 18:52
第3講 「漕ぐ前にもう分かっている」岸蹴りまでの時間
乗艇練習において、
#時間
#ターン
#ローイング