おはようございます。
昨日の夜は久々に揚げ物（手作りコロッケ）を食べちゃったので、今日の体重心配だったけど、ほんの少しだけマイナスでした！

一昨日久々にやった腹筋ローラーの影響なのか、筋肉痛が酷いので今日はゆっくりリフレッシュしてまた明日からジム頑張ります！

今日の体重です♪