5割以上の人が話を聞いてもらえていない😞悩みがあるときは誰かに30回話してみて🗣️👂
毒親、毒友への対応について、年始からとても勉強になりました🙏
逃げて良い👍
毒友に悩んでいます
→ 自分にはその友人を救う力がないことを自覚して、何も言わずに離れましょう
これ大事！
毒友との関係が近ければ近いほど
自分が何とかしてあげないと
と思っちゃう😣
毒はまわりやすい
毎日毎日見ていると聞いていると
当たり前、大したことではないのかも？と
自分の思考もバグってくる
怖いよねー
違和感を感じたらアウトプットして
それでも相手が気付かないのなら
ましてや反撃してきたりしたら
自分を優先してその場から逃げる🏃♂️💨
毒友の幸せを
他人の私が叶えようとするなんて
余計なお世話だよね
ばっさり諦めよう
聞くに徹する
5割以上の人が
自分の話を聞いてもらえていない
人間には自分で自分を治す
自然治癒力がある
それは
怪我だけでなく心の傷も癒してくれる
深刻な悩みを抱えている人なら
誰かに30回聞いてもらえたら
癒される
一般的な悩みなら
誰かに5回聞いてもらえたら
癒される
悩んでいる相手には
とにかく
聞いてあげることが大切
数字でみるととてもわかりやすい🖐️
落ち込んでいる友達がいたら
30回話を聞いてあげよう👂💝
話を聞いた後はどうしたらいいですか？
→ 放置。何も言わない、何もしない
この時、余計なことは言ってはダメ🙅
なるほど！
ついつい励ましたり
アドバイスしたくなるけど
ぐっと我慢🙊
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最後まで読んでくださりありがとうございます🙏心より感謝💝
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