何書こうかな〜？#128’コロナ予防として使えるものあれこれ...’
コロナ予防に必要な’アロマ＆ハーブ’を教えてください
というお問い合わせを頻繁に頂きます。
これで完璧！！という訳ではないですが
予防しないよりはした方が断然いいと思いますので
私のオススメ’アロマ＆ハーブ’をご紹介させて頂きます。
空気をきれいにし、ウイルス除去、抗菌、リラックス感も
感じてもらうということで’アロマ・ディフユーザー’をご用意ください。
使用するアロマの精油は、
○ティートゥリー（抗菌、殺菌、消毒）
○ユーカリ（抗菌、抗ウイルス、免疫賦活、去痰、浄化）
○ラベンダー（フローラル系の良い香りでリラックス）
使い方は、各精油を６〜８滴づつディフューザーの中に入れて焚いてください。
＋
ハーブティーもオススメです。
１日３回〜５回ハーブティーを飲んでみてください。
マロー
この紫色のお花にお湯を注ぐと、お湯の色が’珊瑚礁のブルー色’となり、
段々と薄紫色と変わり、またレモンを数滴落とすと’ピンク色’と
なったりと’色の変化’を楽しむことが出来ます。
ハーブティーの味はほとんど感じられません。
マロウは、気管支や喉の炎症に効果があり、せきが止まらない時や
痰がからむ時に飲むと効果的です。
リラクッスさせてくれる働きもあるので、ゆったりとした気分に
なりたい時に飲まれるのも良いでしょう。
エキナセア
免疫力を高めるネイティブ・アメリカンのハーブです。
天然の抗生物質と言われ、免疫機能の強化に効果あると言われています。
古くから傷や病気の治療薬として用いられてきました。
エキナセアの根の部分に含まれている有効成分には、
免疫機能を高める働きや抗炎症作用があり、
風邪やインフルエンザをはじめとする感染症の予防に
利用されています。
エルダーフラワー
風邪の初期症状には、エルダーフラワーがおすすめです。
エルダーフラワーは粘液を浄化して呼吸器の気道を
きれいにしてくれることから、
風邪やインフルエンザの治療に用いられてきました。
アレルギー性の鼻炎や花粉症などのカタル症状
（鼻水・鼻づまりなど）緩和にも効果的です。
また、エルダーフラワーは利尿作用と発汗作用に優れており、
体内に溜まった毒素の排出を助けます。
むくみの気になる方は、エルダーフラワーのハーブティーを
試してみてください。
マスカットのような甘い香りを漂わせるエルダーフラワーティーを
飲むと不安やうつな気持ちが和らぎ、神経の緊張がほぐれて
安眠することができます。
エルダーフラワーティーは喉や口腔の感染症予防のために、
うがい薬としても用いられます。
飲み方はマロウ＋エキナシア＋エルダーフラワーの３種を
一つのポットに入れて５分程蒸らして
カップに注ぎ’蒸気’を感じながらゆっくりと飲んでください。
１度入れたお茶は少し味は薄くなりますが２〜３度程飲めます。
この２つのメソッド（アロマ＆ハーブ）をコロナ対策/
風邪予防/免疫を上げる効果として日常に取り入れてみてください。
’アロマやハーブ’についてここが知りたい等がございましたら
薬用植物のコーディネートまでお問い合わせくださいませ。
HPで販売させて頂いているこちらの感染予防アロマもオススメです。
ロングセラーのアロマスプレーです。
プロフィール：
化粧品製造販売業 許可番号 第26C0X1006号
化粧品製造業 許可番号 第26CZ200078号
B.Sc in pharmacology (James Cook University in Australia)Dip. Aromatherapy, Lymhpatic Drainage,Reflexology Level 3,Certificate of Maternity of Reflexlogy,Pracitioner of Remediar Massage, Certificate of Infant Massage,Certificate of Swedish MassageCertificate of Sound Therapy( Nature Care College in Sydney)Certificate of Senior First Aid
お仕事のご依頼・商品のご注文は下記HPからお願い致します。
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