何書こうかな〜？＃１９５’ゆるめて...そして若返りのヘッドマッサージ’
今日は’ヘッド・マッサージ’の効果についてのレクチャーです！
＊頭には足裏のように反射区があり、頭皮をマッサージするだけで
全身のケアができるといわれています。
また、お顔のたるみ、ほうれい線、老け顔の悩みは頭の筋肉と繋がっているのです。頭の筋肉が顔の筋肉を支えているのをご存知でしたか？
ヘッドマッサージの手順をちょこっとご紹介させていただきます。
まず、前頭部分をマッサージ。
前頭部は前頭葉（思考を司る働き）考え過ぎな人はこの部分にもっとも影響が
出て、その結果’額の横じわ’と’瞼のたるみ’が現れます。
思い当たる方おられますか〜？
次は頭頂部のマッサージ。
物事を真面目に考えてしまう人はこの部分が凝っていて血行不良を起こしています。また、頭頂部には’百会’というツボがあります。
このツボは自律神経を整える働きがあり、疲労回復に加えてリラックス効果もあります。ストレスを緩和させたいときにも効果的なツボです。
イライラしてる人はここを押すと’痛い！’と言われます。
頭頂部がリラックスしたところで側頭部のマッサージ。
奥歯をかみしめたり、我慢強い人やストレスを抱えている人はこの部分が大変凝っています。この’こり’によりほうれい線、フェースラインのたるみ、口角の下がり
が現れてくるのです。実はこの部分をほぐすだけで’顔全体の印象’が変わり
ハッキリ言って’若返ります！’本当に。
最後は後頭部のマッサージ。
iphoneやパソコンなどで目を酷使している人はこの部分がとても
凝っています。眼精疲労やまぶたが重く感じるときはこの部分が凝っているのです。凝っている部分をほぐすと’まぶたのたるみ、むくみ、クマ’が解消できます。
頭の硬さは’お顔の印象’となるのです。
頭皮がゆるゆる〜になればなるほど’若々しさ’が蘇ってきます。
○お顔の印象を良くしたい方
○若々しい雰囲気になりたい方
○思考型からゆるゆる型になりたい方
○運気上がるお顔にしたい方etc..
にオススメです。
おまけとして…’ヘッドマッサージ’をした後によかったらこの本も読んでみてください。
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プロフィール：
化粧品製造販売業 許可番号 第26C0X1006号
化粧品製造業 許可番号 第26CZ200078号
B.Sc in pharmacology (James Cook University in Australia)Dip. Aromatherapy, Lymhpatic Drainage,Reflexology Level 3,Certificate of Maternity of Reflexlogy,Pracitioner of Remediar Massage, Certificate of Infant Massage,Certificate of Swedish MassageCertificate of Sound Therapy( Nature Care College in Sydney)Certificate of Senior First Aid
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