マラソンデビューまであと60日

すっかり年末ですね、川瀬です。

当直明けの昨日は、朝退勤し、荷造り、そして愛知に帰ってきました。
そのためノーランニングです。家族で美味しいご飯を食べました！！笑笑
9ヶ月ぶりの帰省なので愛知を楽しみたいですね〜

今日は昼に母と猿投山に登山に行きました。
往復で8.8kmです。初心者の母となので歩いての登山でした。

山頂あたりは雪もまだ残ってました！！

そして、歩いての登山では負荷が足りないので午後に10.5kmジョギングをしました！

そこそこ運動量を確保できた1日でした！！
夜は櫃まぶしを堪能しました😊😊

明日は中学時代からの陸上友達とポイント練習です。気を引き締めて頑張ります！！

ということで、おやすみなさい〜〜😪😪