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Hiromu Kawase
2020年2月29日 21:45
noteを更新したいと思いながらなかなか更新できないでいました。最近やらなきゃいけないことが多くて忙しいなあと思ってしまっていたんです。じゃあ果たして本当にそうだったんだろうかと思い直しました。 現在冬期練習で全身を使った筋力トレーニングを練習サイクルに取り入れています。いつもとは違う疲労の感じ方をしていました。またチームメイトのみんなが春休みに入ったことで練習の全体的なボリュームが増