初心者からはじめる本格酵素生活

1, 美容にも健康にもダイエットにも？驚きの酵素生活私たちは日々、美容や健康、ダイエットへの効果を求めて様々な商品を手にしています。あれもしたい！これも飲まなきゃ！みんなが使っている！　焦りや憧れからいろいろ試しては長続きしなかった...なんて経験はほとんどの人がしています。
なぜでしょうか？
それは、習慣をつくることはとても大変だからです。することが増えるとその分だけ習慣化のための仕組みも必要に