どの自分も可能性の塊

【どの自分も可能性の塊】
あー嫌いと思う自分が居ても大丈夫。
その自分が未来の自分を支えていたりする。

そつなく出来ると良いなと思うことはありませんか？

新しい環境だと、
できる人に見られたい、
良い人に見られたい、
と思うことは私にもあります。

物事が上手く進まないと
焦ってしまう。
本当はこんな自分じゃないのに・・・
こんな自分嫌いと思うことが
あるかもしれません。

あー嫌いと思う自分が居ても大丈夫。
その自分が未来の自分を支えているから。

看護師×ヴェーガルガイドの松田洋美です。
「今・過去を味わい未来を創る」ための
対話のきっかけを促し、セルフケアをサポートします。
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　→改めて、自己紹介させてください｜松田洋美｜note

環境の変化がある新年度。
目標を考えるきっかけ、セルフケアのヒントを
お伝えしていきます。