生理痛に悩んでいますか？ ビタミンDのサプリメントが痛みを軽減するかもしれません
ビタミンDの欠乏は子宮内膜症の危険因子として知られており、ビタミンDの不足は月経困難症の症状を引き起こす可能性があることは注目に値する。
ビタミンDは、人体の様々な生物学的機能において重要な役割を果たしている。 新しい研究で、ビタミンDのサプリメントが生理痛の軽減に役立つことが明らかになった。
台湾の研究チームが行った研究では、生理痛の基礎疾患がない原発性月経困難症の人に特に有効であることがわかった。
生理痛には、医学的な原因なしに起こる原発性月経困難症と、子宮内膜症などの疾患が原因で起こる続発性月経困難症の2種類があります。
生理痛の場合、通常、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）が第一選択薬となる。 しかし、これらの薬は腎臓障害、消化管出血、高率の過敏反応に関連している。
科学者によれば、ビタミンDは痛みを感知するシグナルを抑制する。 つまり、ビタミンDのサプリメントを摂取することは、月経困難症の代替治療の選択肢となりうるということである。
しかし、様々なタイプの月経困難症における痛みの強さに対するビタミンDの効果はまだ不明である。
この研究結果は、最近『Nutrients』誌に発表された。
「ビタミンDサプリメントは、月経困難症、特に原発性月経困難症の患者の痛みの強さを軽減するのに効果的であることがわかった。また、サブグループ分析の累積検出力は「真の」治療反応を裏付けている」と研究者らは繰り返した。
ビタミンDの欠乏は子宮内膜症の危険因子として知られており、ビタミンDの欠乏は月経困難症の症状を引き起こす可能性があることは注目に値する。
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