後ろ受け身の特訓。
左中段構えから、後方のマットを敷いた床に状態を落としながら、目線をヘソに向け続けて左足を左肩上部を通るように後ろ回り。
着地する足がばらつくけど、イメージとコツはつかめている状態。
週末は和室の畳で特訓あるのみ。