『セルフィッシュ　真の「自分本位」を知れば、人生のあらゆる成功が手に入る』

「selfish（セルフィッシュ）」という言葉を聞いて、
何を思い浮かべますか？

本書を読んでいたら、妻に
「なに？自己中になりたいの？」
とつっこまれてしまいました…

「わがままな」「利己的な」「自分本位の」「自己中心的な」…
などが訳として使われますが、
本書ではサブタイトルにあるように「真の自分本位」として使われています。

じゃあ、「真の自分本位」って何よ？

というのを本投稿で少しでも感じていただけたら幸いです。

著者　トマス・J・レナード

「パーソナル・コーチングの父」と呼ばれるコーチング業界では有名な人みたいです。残念ながら48歳の若さで既に亡くなられているそうです。

本書は1998年刊行の原著『THE PORTABLE COACH』の和訳です。

こんな人におすすめ

というわけで、
　✅コーチングに興味があった
　✅コーチングを受けてみたかった
　✅コーチになりたい
という方には特におすすめです。

逆に私のように
　✅コーチングって何？
という人には新しい学びが広がります。

要点

①自分の人生をより楽しめるようになるための28の法則（ステップ）とその実践
②やりたい法則（ステップ）から実践する（最初から全部を実践しようと思わなくてよい）
③本書を実践することが輝く人生を生きるためのきっかけとなる

読むきっかけ（出会い）

私が聞いているPodcast『古川武士の人生を変える習慣化』で紹介されていて、読むことにしました。

わたしが実践すること（◉済み、○今後）

◉実践するステップを決める
○実践する
○実践するステップを増やす
○各ステップの要約もnote記事にする（実践中）

本書の構成

「自分の人生を　より楽しめるようになるための　28の法則（ステップ）」に対し、それを実現するための方法がそれぞれ10個書いてあります。

ちなみに、「自分の人生をより楽しめるようになるための法則」と長ったらしく書いていますが、本書中は「魅力の法則」と書かれています。個人的にわかりづらいので言い換えてます。

以下では、全28の法則（ステップ）を紹介します。

気になる法則（ステップ）はありますか？

28の法則（ステップ）一覧

1　信じられないくらいセルフィッシュ（自分本位）になれ！
2　未来というコンセプトを捨てる（○）
3　あらゆることに根本的に対応する（○）
4　あらゆる領域で「スーパーリザーブ（超余裕）」を構築する
5　自らの喜びを追求することで価値を与える
6　周りに絶大な影響を与える
7　自分の才能を堂々と売り出す
8　圧倒的な魅力を自分に感じる（○）
9　他人に感銘を与えるための「ライフスタイル」ではなく、自分が喜びに満ち溢れるための「人生」を（○）
10　控え目に約束をし、期待以上の成果をもたらす（○）
11　真空状態を創り、引き寄せる力を生む（○）
12　遅れをいっさい排除する（○）
13　これを最後に自分のニーズを完全に満たし切る
14　細部にこだわりつくす
15　いっさい大目に見ない（○）
16　自分の喜ばせ方を周りに示す
17　自分の最大の弱点を肯定する（○）
18　自分の感受性を高める
19　自分の環境を完璧に整える（○）
20　徹底的に人格を磨く
21　「現在は真に完璧だ」と心得る
22　どんな状況においても建設的な人になる
23　自分の価値観を道しるべにする（○）
24　あらゆるものをシンプルにする（○）
25　自分の技能を極める
26　真実を認め、真実を伝える（○）
27　ビジョンを持つ
28　ありのまま、人間らしくいる

今、私が実践したいと思っているものに○をつけています。

ぶっちゃけ「各ステップのタイトルだけだとピンと来ない」という方が多いと思います。以下に各ステップの要約を記事にしていきます。

最初は、なるほどと思うステップを実践すればよい。それらを実践していくうちに28全ての扉がだんだん開かれていく。

感想

・翻訳の仕方のせいか、なんとなくトム・ピーターズの本を読んでる感覚になりました。
・各ステップの印象、合う/合わないは自分の価値観や強みとも関連するのかなと思いました。
・本書冒頭に訳者の話があり、「全ステップを実践している人」の話が出てきます。そんな超人みたいな人がいるのなら是非会って学びたいです。
・本書は530ページほどあり、読むのに根気が必要でした。
・何度も読み返して実践していこうと思います！

読書期間　2020/10/12-2020/11/07
初版発行　2019/11/10

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SELFISH(セルフィッシュ) (単行本)

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