やりたいことより“やらないこと”を決める方が楽。

先日、部屋の片付けをしていて、
不要なものを処分しました。

処分しているとあれもこれも
処分したくなりかなりのものを捨てました。
スッキリ爽快です。

ものを減らすと、
頭の中もスッキリさせたくなり、
ペンと紙を用意して以下を書き出しました。

・やめたいこと
・やらなくていいこと

普段頭の中にある感情を書き出すと
頭の中もスッキリしますね。

ある理想の姿を想像し、
そのためにいま何が弊害となっているのか
それらをとにかく書き出す。

仕事で言えば、今の仕事を辞めて、
こんな新しいことがしたい。
この仕事はすごく無駄なので、
やらないためにどうすれば良いか？

僕の場合、やらないことを明確にしたほうが、
やりたいことを考えるより楽だし速い。

なぜなら、そもそもやりたいことは、
無意識がすでに知っていて、
やらないことを決めるだけであとは
勝手にやりたいことをやり出すから。

川が流れのように、
堰き止めているゴミや石ころを除けるだけで、
水は行きたいように流れるイメージ。

よく転職や仕事探しで「やりたいことがみつからない」という人がいますが、まずはやらないことを徹底的に決めて、あとは赴くままに進むのはどうだろうか。

さらに言えば、
行きたい方向（やりたいこと）は、
あまり自分で制御すべきでもないとさえ思います。

確かに、しっかり護岸整備した河は安全で、
考えた方向へおとなしく流れてくれますが、
それって魅力的かどうかです。

個人的には、正しく整備した河より、
源流近くの天然の川の方が、
自然の姿そのもので、魅力的に感じます。
生き物も天然の川の方がたくさん集まりますから、
その意味で“障害を取り除いて自然に任す”方が
面白みがあって生きやすいのではないかと思います。

というわけでまとめると、

物に限らず、
頭の中のゴミ（やらないことを）を捨てると、
とてもナチュラルに生きられるという話です。

やりたいことより、やらないことを決めるほうが
自然で生きやすいと、もう古くなった
洗って繰り返し使うマスクを捨てながら考えてました。

以上。
みなさんはどうでしょうか。