太極拳｜お教室の見つけ方

こんにちは。ちるです。
私の経験を振り返るかたちで
お教室の見つけ方をご紹介します。

公園などで無料で参加できたり
ジムのプログラムになっていたり
YouTubeも充実していますよね。

この様にオープンタイプの太極拳もありますが
まずは、お教室に入会して
先生の指導を受けることを
おすすめします。

① 基礎から学べるので、怪我をしにくい
② 変な癖がつかない
③ お友達ができやすい
④ 検定試験や交流会に参加もできる

などなどが、
私がお教室に入ってよかったな〜と
実感しているポイントです。
健康のために太極拳をはじめたのに
間違った動きをしていると
膝や腰がやられます。。。

では、お教室の見つけ方！

ネット検索

「太極拳」「お住まいの地域」でリサーチしましょう。
・お教室名
・開催場所と曜日、時間
・先生のお名前と電話番号
が記載されているので、
通いやすい場所と時間をみて
目星をつけることができます。

地域の会館、センターに行ってみる

お住まいの地域にある地区会館、交流館、学習センター、体育館などに行ってみます。
掲示板に「太極拳教室」の貼紙があることが多いです。
貼紙が見つからなかった場合は、窓口にお問い合わせされるといいかもしれません。

連盟のホームページを参照する

日本武術太極拳連盟、東京都武術太極拳連盟、全日本柔拳連盟など。
連盟にお問い合わせされるのも良いかと思います。

私はその1「ネット検索」で
自分の生活リズムにあっていて
自転車で通える距離にあるお教室を見つけました。

そして、お電話します。
個人の携帯番号が記載されている場合もあり
かけるときにドキドキしますが
一歩踏み出す勇気が
あしたの自分を切り拓きます！
ここはがんばりどころです。
＊ネット申し込みができるお教室もあります。

先生がお電話で、体験の場所や持ち物など
ご説明をしてくださると思います。
ワクワクしながら当日を待ちましょう。

次回は体験の日のお話しです。

＊記事に誤りがあったり
　もっといい方法をご教示いただけるようでしたら、
　ぜひ教えていただきたいです。
　みなさんと一緒に太極拳を楽しみたいです♪